「ホンマでっか!?TV」出演医師も注目！
温活をすることのメリットとは？
冷えやすい人にうれしい「簡単ポカポカ術」が話題
「ホンマでっか!?TV」出演医師も注目！
温活をすることのメリットとは？冷えやすい人にうれしい「簡単ポカポカ術」が話題
「冬は手先、足先が冷たくてツラい…」
「夏はクーラーが効いた職場がツラい…」
季節に関係なく、いつも「冷え」に悩まされていませんか？
湯船にゆっくり浸かったり、重ね着してみても、
なかなか温かさを感じられない…といった経験がある方も多いはず。
でも実は今、そのツラい「冷えの悩み」の救世主となる “裏ワザ” が話題になっているんです！
今回はまず、その「体が冷えやすくなってしまう原因」について、
フジテレビ「ホンマでっか！？TV」や日本テレビ「ヒルナンデス！！」などの人気番組に出演し、「体のメカニズム」に詳しい医師の石原先生にお話を伺いました。
「秋冬は手先、足先が冷たくてツラい…」
「夏はクーラーが効いた職場がツラい…」
季節に関係なく、いつも「冷え」に悩まされていませんか？
湯船にゆっくり浸かったり、重ね着してみても、
なかなか温かさを感じられない…といった経験がある方も多いはず。
でも実は今、そのツラい「冷えの悩み」の救世主となる “裏ワザ” が話題になっているんです！
今回はまず、その「体が冷えやすくなってしまう原因」について、
フジテレビ「ホンマでっか！？TV」や日本テレビ「ヒルナンデス！！」などの人気番組に出演し、
「体のメカニズム」に詳しい医師の石原先生にお話を伺いました。
ーそもそも、なぜ「冷え」は起きてしまうのでしょうか？
▼石原先生
「体が冷える大きな原因の1つに、『血液の流れ』が考えられます。
血液の流れが悪いと、体のめぐりが滞って、体を温めることが難しくなります。
まずは、皆さんの「体の冷たさレベル」を測ってみましょう。
みなさんは、こちらの「チェックシート」のなかで、いくつ当てはまりますか？」
保存版ページのため、送信・ログイン・予約機能は利用できません。掲載の連絡先をご利用ください。
「どれか1つでもチェックが入ったら、『血液の流れが悪い』可能性があります。
もしチェックが多く入ってしまった人は、要注意！
『冷え』を放っておけば、健康面だけでなく、美容面にも影響が出る可能性もあります。
『冷えるのはいつものこと…』と放置せずに、早めに対処するのが肝心です。」
ーでは、どのように対策していけば良いのでしょうか？
▼石原先生
「冷え対策として大切なのが、生姜などのぽかぽか成分はもちろん、プラスして『鉄分』も補うことです。
さきほど冷えの原因が『血液の流れ』にあると言いましたが、血液の元となる鉄分が不足していると、血液自体が足りず、流れに勢いがなくなってしまうんです。
多くの方が実践されている靴下をいっぱい履いたり、ブランケットを羽織ったりなどの「外側から温めること」は、一時的な対策にしかなりません。」
「すでに「冷えやすい体」の方々は、根本的な原因である『鉄分不足』から対策を行っていくのがオススメです。」
石原先生によると、冷え対策のためには「鉄分」をしっかりと補って、体の「内側」から整えていく必要があるのだそう。
鉄分を多く含んでいると言われている食品といえば、
・レバー
・緑黄色野菜
・プルーン
が有名です。
鉄分は1日に「10mg」の摂取することを推奨されていますが、
日本人の食品からの1日の摂取量は平均「8mg」※と毎日「2mg」が足りていない状態です。※平成27年の「国民健康・栄養調査」より
「2mgの鉄分」といえば、
レバーなら「約50g」、プルーンなら「約15個分」に相当します。
これらを毎日食べ続けるのは難しいですよね。。
そこで今「おいしく手軽に鉄分を取れる！」と、冷えに悩む多く女性の間で話題になっている飲み物があるんです！
それが、アルポカの「ヒートスムージー」という飲み物。
この「ヒートスムージー」のいいところは、
ズバリ「美味しくて」「どこでも飲めて」「ぽっかぽかになれる」ということ。
アルポカの「ヒートスムージー」には、女性の「寒さ対策」に欠かせない『鉄分』だけでなく、
生姜をはじめとした16種類の “ぽかぽか” 成分がぎゅっと配合されています。
味は、ほんのり生姜が香る “ジンジャーレモン味” 。
くせが全然なくて、個人的にはもはや冷えに関係なく飲みたいくらいの美味しさです！
作り方は、超カンタン。
カップにヒートスムージー1包を出して、お湯を注ぐだけで出来上がり♪
これなら仕事の合間に、休憩がてら飲むだけで「冷え対策」ができちゃいますね！
しかも、忙しい朝などは、お湯と混ぜずにそのまま飲んだり、紅茶やホットミルクとミックスしたりと、アレンジ方法も豊富なんです♪
また、実はこの「ヒートスムージー」は、ただ飲むだけじゃなく、
あらゆる料理で「お砂糖」の代わりとして使えるのもポイント。
毎日の料理に使うだけで、美味しく簡単に「ぽかぽかな体」を作れるので、アルポカの「ヒートスムージー」は一石二鳥の「健康調味料」としても大人気なんです！
実際に、冷水に手をつけて、「ヒートスムージー」を飲む前と飲んだ後で比べたところ…。
「ヒートスムージー」を飲んだ後は、「ポカポカ」なんです！
そんなアルポカの「ヒートスムージー」は、
つい最近、有名女性ファッション誌「an・an」にも掲載されて話題沸騰中！
実際に「ヒートスムージー」を飲んでいる人たちの感想をご紹介します。
そんなアルポカ「
ヒートスムージー」の気になるお値段は、
1箱（30本(包)・約30日分）が「4,480円
(税別)」。
イイ原材料がぎゅっと詰まっている分、通常価格はちょっとお高めなのですが…
「まずは多くの人に試して欲しい！」という想いから、
今だけ
期間限定で初回「980円(税別)」でお求めいただけ、
さらに150円分のポイントも付いてくる特別キャンペーンを実施中なんです！
1日あたりたったの「
33円」なので、手軽にお試しできちゃいますね！
また、実際に試してみて満足できなかった場合は、飲んだ後でも「
45日間全額返金保証」がついてるので、安心して温活にトライできますよね♪
そんな「ヒートスムージー」は、他社の温活ドリンクと比較してもこんなに違いがあるんです！
ちなみに、初回「980円
(税別)」の特別キャンペーンは、
12月27日までの期間限定なので、気になる方は早めにGETしてみてくださいね♪
つらい「冷え」に悩まされている方は、話題の「
ヒートスムージー」で内側からしっかり「冷え対策」を試してみませんか？
▼詳しくは
こちらから！