こんにちは、アルポカお昼の放送です。

第4話では「夏の冷房対策～後編～」についてお話します。

冷房で体が冷えすぎてしまうと、身体の深部、内臓まで冷えてしまうんです…！

そこで今回は「内臓冷えにおススメの温活」をご紹介します♪

今回もゆるりとリラックスして聴いてください♪

こんな内容でお送りします♪

2:38～　冷房や夏の生活で内臓が冷える！？
5:35～　内臓冷えにおススメの温活
10:20～　今日からできるちょこっと温活
10:55～　アルポカのおススメ商品「温泉郷～椿の湯～」のご紹介

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季節の変わり目の寒暖差に負けないよう、毎日お風呂に入って身体も心もポカポカにしましょう♪

第9話 温活×腸活で便秘を治す方法

アルポカ お昼の温活ラジオ • By alpoca_official • Dec 4, 2020

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